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2019年8月25日日曜日

プロテイン比較、ザバス・COMBAT・トリプルパワー プロテインQ

現在、家には3種類のプロテインがあります。

株式会社明治
ザバス

理想の筋肉のために
ホエイプロテイン100%
7種のビタミンB群・ビタミンC

栄養成分表示(1食分(21G)当たり)
エネルギー 83Kcal
たんぱく質 15.0g
脂質 1.3g
炭水化物 2.7g
食塩相当量 0.19-0.37g
ビタミンB1 0.87mg
ビタミンB2 0.93mg
ナイアシン 7.4-15.0mg
ビタミンB6 0.64g
葉酸 87-270μg
ビタミンB12 0.6-3.3μg
パントテン酸 0.62mg
ビタミンC 88mg


COMBAT
MUSCLEPHARM.COM

Serving Size:1SCOOP(31g)
Calories 120
Total Fat 1g
Cholesterol 35mg
Sodium 85mg
Potassium 150mg
Total Carbohydrate 2g
Sugars 1g
Protein 25g


トリプルパワー プロテインQ
クオーレ株式会社
https://www.quaole.co.jp/products/protein.html
100g当たり(スプーン約6杯)
※1回の目安はスプーン2杯(約30g)なので、約1/3と考えてください。
熱量 375.00kcal
たんぱく質 40.80g
脂質 1.70g
炭水化物 49.20g
ナトリウム 224.00mg
ビタミンA 8,350.00μg
ビタミンB1 12.80mg
ビタミンB2 10.13mg
ビタミンB6 17.00mg
ビタミンB12 19.00μg
パントテン酸 61.20mg
ニコチン酸アミド 160.00mg
葉酸 1,500μg
ビタミンC 443.00mg
ビタミンD 38.20μg
ビタミンE 10.00mg
カルシウム 724.00mg
カリウム 230.00mg
マグネシウム 46.60mg
鉄 2.34mg

mはミリで千分の一、μはマイクロで100万分の一


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